项目动态|科学规划赋能暑假 家校共护学生成长——济阳区“济朝阳”项目走进新元学校开展专题家长讲座

为深入推进“济朝阳”家校社协同育人民生实事项目，助力广大家长科学规划孩子暑期生活。2026年7月4日，济阳区新元学校面向准初三学生家长举办了“科学规划——让暑假成为成长的‘黄金期’”专题知识讲座。

本次活动由金芒果教育孙明君老师主讲，张一弛老师分享了个人学习成长经历。

讲座伊始，孙明君老师以三个问题引发家长深思：“孩子暑假第一天和最后一天作息差距有多大？”“因手机爆发过几次‘战争’？”“最担心孩子‘荒废’了什么？”

孙老师指出，超70%的初中生暑假存在“作息紊乱”问题，超60%的家庭因电子产品使用产生亲子冲突，约45%的学生开学后出现“假期综合征”。她系统剖析了作息紊乱、手机失控、学习停滞三大核心问题，帮助家长看清问题本质。

孙老师提出“暑假三阶段科学时间管理”理念：放松调整期（约2周），先让孩子从学期压力中释放，关键动作是召开“暑假家庭会议”；核心提升期（约4周），聚焦学习巩固、能力培养与习惯养成，每天安排1.5至2小时学习时间，坚持阅读与运动；收心预备期（约1至2周），逐步调整作息、回顾旧知预习新课，营造“开学仪式感”。

激发内驱，从“催不动”到“主动做”

孙老师指出，外在压力只能产生“被动服从”，必须触及孩子内在动力。她提出四大策略：赋予自主权，让孩子参与制定计划；可视化进步，制作“暑假目标卡”，用成就感驱动行动；过程激励，每周“家庭复盘会”庆祝小进步；家庭同盟，家长做“榜样”而非“监工”，做“脚手架”而非“拐杖”。

金芒果教育张一弛老师结合自身从普通学生到南开大学本硕连读的成长历程，分享了自己“一瞬间”的改变经历，为在场家长提供了鲜活参考。

讲座最后，孙老师布置了“行动清单”：本周内召开家庭会议、制定目标卡、协商手机使用规则并书面化、制作时间规划表，暑假期间每周一次“家庭复盘”。她总结道：“最好的规划，是孩子参与制定的规划；最好的监督，是家长以身作则的陪伴。”

金芒果中国好家长俱乐部以“赋能家长，温暖成长”为宗旨，通过系列课程、主题沙龙、共读计划、实践工作坊等形式，搭建家长学习、交流与成长的平台，帮助家长在陪伴孩子的同时，也实现自我成长与家庭关系的良性发展。

未来，中国好家长俱乐部将继续开展更多主题讲座与家庭教育活动，与家长携手，共同筑建温暖、支持、充满智慧的成长环境。

欢迎关注后续活动，携手成长，赋能未来。